CONSEGUIR MI EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS TO WORK

Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna hacia Delante y cerca de antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el bullicio de trabajo y advertir lesiones.Frecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que